21:20～23:20 水曜日。朝の出社時に自転車がパンクしていて焦る。ちょうど来たバスに飛び乗る。帰りはバスの時間が合わずに40分ほど歩く羽目になる。多少涼しくて助かった。予約して髪を切り数ヶ月ぶりにさっぱり。夕飯はCoCo壱で。3日で疲れのピーク、背中…